सेल्फ हील टी की जानकारी: सेल्फ हील टी कैसे बनाएं

स्वयं को स्वस्थ करना (प्रनेला वल्गरिस) आमतौर पर विभिन्न प्रकार के वर्णनात्मक नामों से जाना जाता है, जिसमें घाव जड़, घाव, नीले कर्ल, हुक-हील, ड्रैगनहेड, हरक्यूलिस, और कई अन्य शामिल हैं। स्व-चंगा पौधों की सूखी पत्तियों का उपयोग अक्सर हर्बल चाय बनाने के लिए किया जाता है। स्व-चंगा पौधों से चाय के संभावित स्वास्थ्य लाभों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें।

स्वयं चंगा चाय की जानकारी

क्या सेल्फ हील टी आपके लिए अच्छी है? स्व-चंगा चाय अधिकांश आधुनिक उत्तरी अमेरिकी हर्बलिस्टों के लिए अपेक्षाकृत अपरिचित है, लेकिन वैज्ञानिक पौधे के एंटीबायोटिक और एंटीऑक्सिडेंट गुणों का अध्ययन कर रहे हैं, साथ ही साथ उच्च रक्तचाप को कम करने और ट्यूमर का इलाज करने की इसकी क्षमता का भी अध्ययन कर रहे हैं।

स्व-चंगा पौधों से बने टॉनिक और चाय सैकड़ों वर्षों से पारंपरिक चीनी चिकित्सा का एक मुख्य स्रोत रही है, जिसका उपयोग मुख्य रूप से छोटी-मोटी बीमारियों, गुर्दे और यकृत के विकारों और एक कैंसर-रोधी दवा के रूप में किया जाता है। प्रशांत नॉर्थवेस्ट के भारतीयों ने फोड़े, सूजन और कटौती के इलाज के लिए स्व-चंगा पौधों का उपयोग किया। यूरोपीय जड़ी-बूटियों ने घावों को भरने और रक्तस्राव को रोकने के लिए स्व-चंगा पौधों से चाय का उपयोग किया।

स्व-चंगा चाय का उपयोग गले में खराश, बुखार, मामूली चोट, चोट, कीड़े के काटने, एलर्जी, वायरल और श्वसन संक्रमण, पेट फूलना, दस्त, सिरदर्द, सूजन, मधुमेह और हृदय रोगों के इलाज के लिए भी किया गया है।

कैसे करें सेल्फ हील टी

बगीचे में स्वयं-उगने वाले पौधों के लिए जो अपनी चाय बनाने की इच्छा रखते हैं, यहां मूल नुस्खा है:

• 1 से 2 चम्मच सूखे हुए सेल्फ हील्स को एक कप गर्म पानी में रखें।
• एक घंटे के लिए चाय खड़ी।
• प्रति दिन दो या तीन कप सेल्फ हील टी पिएं।

ध्यान दें: हालांकि स्व-चंगा पौधों से चाय अपेक्षाकृत सुरक्षित माना जाता है, यह कमजोरी, चक्कर आना और कब्ज पैदा कर सकता है, और कुछ मामलों में, खुजली, त्वचा लाल चकत्ते, उल्टी और एलर्जी सहित विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। स्व-चंगा चाय पीने से पहले स्वास्थ्य देखभाल व्यवसायी से परामर्श करना एक अच्छा विचार है, खासकर यदि आप गर्भवती हैं, नर्सिंग कर रही हैं, या अपनी दवाएँ ले रही हैं।

अस्वीकरण: इस लेख की सामग्री केवल शैक्षिक और बागवानी उद्देश्यों के लिए है। औषधीय प्रयोजनों के लिए या किसी भी जड़ी बूटी या पौधे का उपयोग या अंतर्ग्रहण करने से पहले, कृपया सलाह के लिए एक चिकित्सक या चिकित्सा हर्बल चिकित्सक से परामर्श करें।