क्या आपके लिए जिन्कगो अच्छा है - जिन्कगो स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानें
जिंकगोबिलोबा एक ऐसा पेड़ है जो लगभग 150 मिलियन साल पहले से धरती पर है। यह प्राचीन पेड़ सौंदर्य का केंद्र रहा है और एक औषधीय जड़ी बूटी के रूप में है। वैदिक जिन्कगो का उपयोग कम से कम 5,000 वर्षों से किया जा रहा है और शायद बहुत लंबा भी है। यह निश्चित है कि आधुनिक जिन्कगो स्वास्थ्य लाभ स्मृति को लक्षित करते हैं और मस्तिष्क की उम्र बढ़ने के कुछ संकेतों को रोकते हैं। पूरक व्यापक रूप से उपलब्ध उपयोग के लिए है, लेकिन संयंत्र के लिए अधिक ऐतिहासिक उपयोग हैं। आइए जानें क्या हैं।
क्या जिन्कगो आपके लिए अच्छा है?
आपने जिन्कगो के बारे में स्वास्थ्य पूरक के रूप में सुना होगा, लेकिन जिन्कगो क्या करता है? कई नैदानिक परीक्षणों ने जड़ी-बूटियों के लाभार्थियों को चिकित्सा स्थितियों के एक मेजबान की ओर इशारा किया है। यह चीनी चिकित्सा पूर्वाभास में लोकप्रिय रहा है और अभी भी उस देश की चिकित्सा पद्धतियों का एक घटक है। असंभव जिन्को स्वास्थ्य लाभ हृदय रोग, मनोभ्रंश, कम चरम परिसंचरण और इस्केमिक स्ट्रोक जैसी स्थितियों का सामना करता है।
किसी भी दवा के साथ, यहां तक कि प्राकृतिक किस्मों के साथ, यह माना जाता है कि आप जिन्कगो का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से जांच करें। Medicinalginkgo कैप्सूल, टैबलेट और यहां तक कि चाय में आता है। जड़ी-बूटियों के प्रभावों के बारे में कई अध्ययन किए गए हैं लेकिन इसके अधिकांश लाभ असंतुलित हैं। सबसे आम उपयोग अनुभूति और मस्तिष्क के कार्यों में सुधार करना है और कुछ परीक्षणों ने इस प्रभाव को सत्यापित किया है जबकि अन्य ने इसके उपयोग को कम किया है। जिन्कगो बिलोबा का उपयोग करने में साइडइफेक्ट्स हैं। इनमें से हैं:
- सरदर्द
- दिल की घबराहट
- गैस्ट्रिक अपसेट
- कब्ज़
- सिर चकराना
- त्वचीय एलर्जी
जिन्कगो क्या करता है?
मस्तिष्क के कार्य के लिए इसके लाभों के बाहर, दवा के अन्य संभावित उपयोग हैं। चीन में, एक अध्ययन में पाया गया कि 75 प्रतिशत डॉक्टरों ने पूरक से तीव्र स्ट्रोक के दुष्प्रभावों का मुकाबला करने में लाभ प्राप्त किया।
परिधीय धमनी हृदय रोगों के रोगियों को कुछ लाभ हो सकता है। प्लांट अपने एंटीऑक्सिडेंट गुणों के माध्यम से प्लेटलेट फ़ंक्शन को बढ़ाता है और अन्य कार्यों के बीच सेल फ़ंक्शन में सुधार करता है। यह निचले पैर के दर्द वाले रोगियों में लाभ करता है।
पूरक का उपचार करने में कोई सत्यापित लाभ नहीं है। अल्जाइमर का इलाज कुछ मनोभ्रंश रोगियों के इलाज में प्रभावी होता है। यह स्मृति, भाषा, निर्णय और व्यवहार में सुधार के द्वारा कार्य करता है।
क्योंकि यह एक प्राकृतिक उत्पाद है और अंतर के कारण जहां पेड़ बढ़ता है और पर्यावरण में उतार-चढ़ाव होता है, तैयार जिन्कगो में सक्रिय अंशों की मात्रा अलग-अलग हो सकती है। यू.एस. में, एफडीए ने नॉक्लियर घटक दिशानिर्देश जारी किए हैं, लेकिन फ्रांसीसी और जर्मन कंपनियों ने आश्चर्यजनक फार्मूला निकाला है। यह 24% फ्लेवोनोइड ग्लाइकोसाइड, 6% टेरेपीन लैक्टोन और 5 पीपीएम जिन्कगोलिक एसिड से कम वाले उत्पाद की सिफारिश करता है, जिससे अधिक मात्रा में एलर्जी हो सकती है।
सुनिश्चित करें कि आप एक चिकित्सा पेशेवर और प्रतिष्ठित कंपनियों के माध्यम से सॉर्सेटे सप्लीमेंट की जाँच करें।
अस्वीकरण: इस लेख का महाद्वीप केवल शैक्षिक और बागवानी उद्देश्यों के लिए है। किसी भी जड़ी बूटी या पौधे को औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग करने या करने से पहले या अन्यथा, एक चिकित्सक, चिकित्सा हर्बलिस्ट या अन्य उपयुक्त पेशेवर सलाह से परामर्श करें।
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